Vale à pena experimentar
"Tempere os pratos com o mínimo de sal. Ele tem sódio e, por isso, faz o corpo reter líquido. Pelo menos motivo, fuja de salgadinhos, queijos salgados e embutidos em geral; caso sinta fome, coma gelatina diet a qualquer hora do dia ou inclua mais um polenguinho light no cardápio; se preferir, acrescente algumas gotas de limão no copo de água para dar um gostinho".
Nenhum comentário:
Postar um comentário